こんにちは!KUMAZOです♪
9月に入りましたがまだまだ暑い日が続いていますね。
だんだんと涼しくなる10月に向けて、今から身体を動かす準備をしませんか?
今回はこんなイベントを紹介します♪
★めざせ元気シニア★
世田谷デジタルポイントラリー!!
スマートフォンを持って、区内の協力店舗や施設(約300か所)をまわり、「ちょこっと外出」で、楽し健康つくりをはじめませんか?
一人でも、ご家族及び支援者とでも、いつでも気軽にご自身のペースで参加でき、貯まったポイントはせたがやPayのポイントと交換できます。
参加者の約8割が外出頻度の増加を実感しています!!
