スタッフブログ | 和泉オークス｜福岡県

愛エネハウスで自力整体

こんにちは！

LIXILリフォームショップ　和泉オークスです♫

最近の悩みなのですが、年末年始のお休みから増えた体重が戻りません(*_*)

顔がマルマルしていてアンパンマンになりかけている伊藤です。（このままだと体型がドラえも...）

そんな私も参加するべきだったのではないかというイベントが！？

少し前の話になりますが、愛エネハウスで自力整体教室が行われました(*^_^*)

※弊社主催のイベントではなく、愛エネハウス貸出のお客様主催のイベントです。

自力整体とは・・・

体操をする場所ではなく、自分自身が自分のからだを点検、検診して、自分の凝っている場所を探して自由にマッサージをする時間だそうです。

ヨガなどとは何が違うかと言いますと、他のボディーワークでは、インストラクターの号令のもとに一斉に同じ動きをするものですが、自力整体は自力整体ナビゲーターの方の誘導はありますが、自分のほぐしたい場所をほぐしたい速さと強さで気が済むまでほぐすものだそうです。

「元気で介護が不要になる心とからだ作り」

とっても大事なことですよね。老若男女どんな方でも出来るようです！

床暖房のあたたかさでリラーックス

じわーと熱くなってきます。

みなさん眠ってしまいそうと、いつも帰るときにおっしゃってくださいます(*^^*)

なかなか他の場所では、ホット自力整体って無いんじゃないですか！？

別のお部屋にて着替えることも出来ますので、女性の方も安心です！

終わったあとはみなさん愛エネハウスのリビングで寛いでから帰られます♪

次の開催予定は未定ですが、気になる方は自力整体ナビゲーターの八坂先生へ問い合わせてみてください(^O^)／

（和泉プロパンのHPを見たと言って頂けるとスムーズです）

自立整体教室　問い合わせ先　：　ナビゲーター　八坂　尚美　先生

冬のこの時期だからこそ床暖房の良さを最大限に実感出来ます(*´▽｀*)