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花粉症対策『眼の症状に効くツボ』

『魚腰ぎょよう』

●眉山の真ん中にあるツボ

やや下側から押し上げるように刺激します。

1分間ほどやさしく圧迫します。

効果:目の痒みや充血などを抑えてくれます。

『清明せいめい』

●目頭のやや上側のくぼんだ部分、鼻の付け根にあるツボ。

目を閉じて、親指と人差し指でつまむようにします。

ゆっくり円を描くように刺激します。

効果:目の充血や痒み等を抑えてくれます。

   眼精疲労にも効果的です。

   涙腺の刺激もできるためドライアイ対策にもなります。

さくらんぼ2.jpg

糸島の風景:さくらんぼの花

スタッフが撮りためた、糸島の山・空・草花の風景をご紹介しています。

さくらんぼ.jpg

さくらんぼの花もきれいですね。

これから、生る実も楽しみなさくらんぼです。

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