ヒートショックとは

寒さが増してくるこれからの季節、寒い浴室や脱衣所などに移動する際に気を付けたいのがヒートショックです。
ヒートショックとは、急激な温度変化に身体がついていけず、激しい血管の収縮による血圧の変動が起こり、
心筋梗塞や脳卒中といった重い症状を引き起こすことを言います。
今回は命に関わる危険なヒートショックについてご紹介したいと思います。

ヒートショックによる死亡者数

ヒートショックが原因と推測される入浴中に亡くなる人の数は、19000人との推計があり、そのほとんどが65歳以上の高齢者となっています。

この数は年々増加しており、これは2020年の交通事故死者数2839人の6.69倍にも上ります。
特に日本の入浴中の死者数は諸外国に比べて高く、浴室や脱衣室などの温度差がその原因であると考えられています。

日本でヒートショックが多い理由

日本は、他の先進国と比べると一世帯当たりのエネルギー消費量が少ない国です。
日本は消費エネルギーが少なくて優秀な国に思えますが、実際には日本人は他の先進国に比べて、家の中で暑さ、寒さを我慢して暮らしているためエネルギー消費量が少ないということが、ライフスタイルの調査から分かっています。
他の先進国では住宅の断熱性能に力を入れており、さらに家の中を全館空調しているため、健康被害のリスクは低くなっています。
それに対して日本では、リビングなど人がいるところだけを暖房しますが、脱衣所などの非暖房室は外気温に左右されて、10℃以下しかないような状況を我慢して暮らしています。
これが他の先進国に比べて、ヒートショックで亡くなる人が多い原因になっているのです。

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