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体重が減った・・・そして増えた

さすが、連チャンの竹林の整備は疲れました、ということで本日はやめにしました。

だから朝から会社です。

10時のおやつに「甘なっとう」をいただきました。

毎年お届けいただいて感謝です。

「甘なっとう」は甘酒の薄めないもの。

麹の甘さがうれしいです。そこに黒豆の煮豆がトッピングしてあるのが、このあたり風です。

子供の頃は超苦手だったのに、嗜好は変わるものですね。

この頃作っていないけど、作ろうかなと思ったのでした。

最近おやつ作りを躊躇するのは、食べれる胃袋が無くなってきたからかも。

昨夜体重を量って驚き、ここ1月で体重が2キロ増えていたのです。

昨年秋口に体重が減り始めて、健康不安を感じたのでした。

ダイエットもしないのに3キロ減ったので。

それが正月にかけて1キロ戻り、やれやれ体調の影響ではないと喜んでいたら、この所の2キロは想定外(笑)

なんなのでしょうね、自分でもびっくり。

考えてみたら、作業部屋に籠ってチクチクしていたのでした。

それが終わったら読書。

普段は読書は夜中なのですが、このところ「地上の旅人-エイラ」を読んでいたのです。

身体を動かさなかったから、基礎代謝も落ちたのでしょう。

ここのところ竹林に通って肉体労働しているのに、まだ右肩上がりです。

太れるのは健康の印でしょうか・・・・少し恐ろしいけど。

お雛様と私作のつるし雛アップしました。

お読みいただきありがとうございました。

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