LIXILリフォームショップ東匠ハウジング

今週は雨が続き、ジメジメとした日が続きますね。
この季節は、建物にとっても住む人にとっても「湿気対策」が大切な時期です。

① なぜカビが発生するのか 〜カビのメカニズム〜

カビが発生するために必要な条件は、次の「三要素」と言われています：

○カビの三大発生条件○

1. 湿度：60％以上で活発に繁殖

2. 温度：20〜30℃で最も生えやすい

3. 栄養分：ホコリ、皮脂、石けんカス、木材、紙など身近なものがエサに

つまり「湿気が高く、暖かく、汚れがある場所」は、カビにとって最適な繁殖地になります。

湿気はわかりますが、汚れもカビにとっては繁殖できる場所になります。

カビによる健康被害を防ぐためにできる５つの対策

① 湿度を下げる（理想は50〜60％以下）

カビは湿度が60％を超えると活発になります。以下の方法で湿気をコントロールしましょう。

• 除湿機やエアコンの除湿モードを活用

• 雨の日でも定期的に換気（1日2回以上、5〜10分程度）

• 室内干しのときは扇風機やサーキュレーターで風を送る

② 空気の流れを作る（滞った場所に注意）

クローゼットや家具の裏など、空気が滞ると湿気がこもります。

• 家具は壁から5〜10cmほど離して配置

• 押し入れや収納は時々開けて風を通す

• サーキュレーターや換気扇も効果的

③ 結露を放置しない

窓のサッシまわりや北側の壁は結露が発生しやすい場所です。

• 毎朝、窓の水滴はタオルでふき取る習慣を

• 結露防止シートや断熱カーテンもおすすめ

④ カビの「エサ」を減らす

カビは皮脂やホコリ、石けんカスなど身近なものを栄養にします。

• こまめな掃除（特に水回りと床の隅）

• 浴室は使用後に冷水シャワー＆水気をふき取る

• 洗剤や石けんの残りカスを流すことも忘れずに

⑤ 防カビ・抗菌グッズの活用

市販の「防カビ剤」「除湿剤」なども効果的です。

• 押し入れ・クローゼットに除湿剤を入れる

• 防カビスプレーはエアコン内部や浴室に

• 換気が難しい場所には自動除湿機や調湿建材の導入も有効

どれもひとつひとつは生活の中の小さなアクションのひとつです。普段からどれだけ生活習慣に取り入れられるかで、暮らしがより快適になり健康にもつながります。

換気や湿度調整を心掛けてみてはいかがでしょうか。