今月も筋膜リリース・ボディケア専門店 Marufuku（マルフク）の代表ゴッドハンド加藤先生に、おススメのツボを紹介してもらいますよ～♪

【太陽（たいよう）】寒暖差疲労改善のツボ☆
この時期に多いのが寒暖差疲労。

寒暖差疲労とは、気温の変化にカラダの温度調節が追い付かず、知らない間に疲労が溜まったり、自律神経の乱れから、頭痛や倦怠感、筋肉が硬くなってしまいます。

「太陽」は左右のこめかみ部分にあります。

自律神経の乱れ、目の疲れ、睡眠の質改善に効果があると言われています。

気持ちいいくらいの強さで「太陽」をマッサージしたり、ホットアイマスクで温めても◎ツボ活と筋膜リリースで寒暖差疲労に負けない身体をつくり、季節の変わり目を乗り越えましょう！

ぜひ一度お試しください。

筋膜リリース・ボディケア専門店 Marufuku（マルフク）

LIXILリフォームショップSENSEPROJECT内 

【肩こり・腰痛・猫背・むくみ・ボディラインの変化は筋膜リリースが効果的！30分で驚きの効果が期待できる筋膜リリース専門店！】
筋膜とは全身の筋肉を覆っている薄い膜のことで、"第2の骨格"とも呼ばれています。その筋膜が偏った姿勢や同じ動きの繰り返しにより癒着が起こり、様々な不調の原因に...。そんなお悩みを解決したい方は、当店の「筋膜リリース」がオススメ! 
皮膚を優しく吸引しながら、表層・深層の筋膜にアプローチ。低刺激でソフトな施術で不調改善！筋膜を正しい状態に整えます。

【HP】筋膜リリース・ボディケア専門店 Marufuku

【電話予約】0120-898-029

【予約サイト（EPARK）】EPARK：筋膜リリース・ボディケア専門店 Marufuku