こんにちは～

久しぶりのブログです！！

ここしばらく体調を崩してブログも長いことお休みしてしまいました...(^^;)

今日はカラッと晴れてて暑いけど気持ちがいい1日でしたね♪

県境をまたぐ移動の自粛も解除されてからの週末なのでお出かけされた方もいらっしゃったんではないでしょうか～♪

しばらくは天気もよさそうで梅雨入りしたとは思えないですね(笑)

しかし、みなさん梅雨時期の風邪には気をつけてくださいね！

湿度が高くなるこれからの時期は胃腸が弱くなってるので、

いろんな体調不良が出たりするそうですよ(>_<)

どんな人でも体内の水分を発散させにくくなって、

いわるゆ『毒素』がたまりやすい時期らしいです！

食中毒もこれからは気をつけないとですね～

まずは手洗い、そして生物は早めに調理することや、加熱したら冷ましてすぐに冷蔵保存です(・ω・)ノ

暑さと湿気に負けないように頑張りましょう～♪