おはようございます。

毎日寒い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

私は年明け早々、インフルエンザでダウンしてしまいました　(＠_＠;)

常日頃から、うがい・手洗いをこまめにして予防はしていたのですが、かかるときはかかってしまうんですね（泣）

フラフラになりながら病院に向かったのですが、病院の待合室で座っている時も脳貧血を起こしてしまい大変でした。

高熱も数日間続きましたが、体中の関節は痛い、めまいが止まらない、起き上がるのもつらい・・・

とにかく普通の風邪とは全然違う症状で、もう二度とかかりたくないものです(－－〆)

適度な湿度とこまめな空気の入れ替え、そして睡眠と栄養をしっかりとって、冬をのりきりましょう！