ホームウェルレディの湯川です。

１０月２３日に整体セミナーを開きました。 

講師は岡本真有美先生。

今回はペットボトルを使って

肩こり解消できる方法や

捻挫、腰痛などの予防方法などを教わりました。

みなさん熱心に質問され、充実したセミナーになりました。