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６月は食育月間！

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みなさま、こんにちは！

本日もこちらのブログにお越しいただきありがとうございました。

６月も後半に入りましたが、毎年６月は「食育月間」だそうです。

ご存知でしたでしょうか？？

食育とは、子どもたちが正しい食の知識や食事を選択する力を養い

栄養を通じて健やかな心身と豊かな人間性を育み

いきいきと暮らしていくことを支援する教育のことです。

農林水産省が、食育を集中的に行い推進を強化する月間として

毎年６月に「食育月間」を実施しています。

具体的に７つのことが挙げられています。

①家族や友人と楽しく食卓を囲む

②自分の食事をチェックし、栄養バランスを気をつける

③一日３食きちんと食べる

④感謝の気持ちで「いただきます」「ごちそうさま」の挨拶をする

⑤お箸の持ち方や食器の正しい並べ方を身につける

⑥庭や鉢植えなどで、野菜を栽培し料理する

⑦買い物の中で、新鮮で安心できる食材の選び方を身につける

コロナの感染対策で学校では前を向いて一人で黙食をするよう指導されています。

それは楽しい食事と言えるのでしょうか(T_T)？

食育を通して見直されて欲しいですね・・・

日本のスーパーには添加物や農薬、遺伝子組み換えの物が溢れています。

無添加やオーガニックなどが謳われはじめていますが

いろんな抜け道があり、体に害のあるものでも無添加と表記できる仕組みになっています。

個人が勉強し選択して買い物ができるようにならなくてはいけないですね(^^)

みんなが安心安全な選択をし続けることで

安心安全な食材が並ぶようになります。

食育月間をきっかけに勉強してみてはいかがでしょうか＼(^o^)／？

最後までお読みいただきありがとうございました。