こんにちは！店長の石居です^_^

去年の冬から徐々に太り続けて

訪問するお客様に「お久しぶりね。あら～　貫禄出てきたわね（笑）」

と言われて最近、糖質制限（というか炭水化物制限？）を始めました。

しかし！年齢とともに痩せにくくなるって本当ですね！>_<

今年から４０代になりましたが

二ヶ月は全くと言っていいほど体重変動なし・・・

最近ようやく体脂肪率が落ちてきたかな？という感じです。

しかも作る料理も迷走中です^^;