こんにちは。

LIXILリフォームショップの上野です。

今年になってからは10日連続

ワンコのお散歩で3.5キロほどしっかり歩いていたのですが

昨日のお天気の悪さに心が折れて、とうとうさぼってしまいました。

幸い女の子なのでちゃんとおトイレで大小してくれるので助かります。

これにかまけてしまうとさぼり癖がついてしまうので気を付けないと。

ワンコも私も若くないのでウォーキングは大切です。

日々足腰を鍛えなければ老いて行くだけですΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

以前、自転車に乗っている人よりもやっぱり歩いている人の方が丈夫だ！

と、聞いたことがあります。

自転車も脚力がないとしっかりこげないのになぁ～と思ったことを覚えています。

私はワンコがいないと続く気がしないのに、散歩中にウォーキングやランニングを

している方をよく見かけます。

私には無い意志の強さ感じます。

すばらしいですね。

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今日の一枚。

今日も仲良しです。

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