こんにちは(^^)

HAGAKEN清水です。

今日も「サルの家族7月号」お届けに回っていたら・・・

雨が降ってきちゃいました(*_*;

最近　私。。。体の衰えを感じてます。

いや前から感じていましたが、気づかないフリをしてました（笑）

そこで、ここ3日！自転車で通勤しております！！

10分ちょっとの通勤時間ですが(^^;)

「自転車で行こう！」という気持ちが大事ですから（笑）

しかも夕方は相模川沿いまで愛犬のお散歩を約1時間！！

すくすく育って生後半年で18キロになりました☆

二人して毎晩かなりの熟睡です(*^^)v

みなさんも運動しましょう♪

まずは気持ちからでも☺