ヒートショックという言葉をご存じでしょうか？

ヒートショックとは、「急激な温度の変化で身体がダメージを受けること」です。

気温差の激しい場所を何度も行き来すると、血圧が頻繁に上がったり下がったりを繰り返します。こうした急激な血圧の変動によって心臓に負担がかかり、脳卒中や心筋梗塞につながってしまうと考えられています。過去には入浴中の急死者数は約19,000人と推計されたこともあり 、その原因の多くがヒートショックだといわれています。

年間の交通事故死者数が3,000人を切る現代において、シートショックによる浴室での死者数がどれだけ多いかがわかります。

原因として挙げられるのは、家全体が断熱されていないことです。

ﾘﾋﾞﾝｸﾞは暖房で暖かくなっていますが、浴室まで行く廊下や洗面所は冬場はとても寒いです。そして浴槽で暖まることにより、事故が起こりやすいそうです。

弊社では家全体が暖かくなるよう断熱性にこだわった新築住宅を施工しています。

しかし、だれもが新築・建て替えできるわけではありません。

対策としてすぐにできるのは、足裏から冷えないように廊下や洗面所、浴室にマットを敷いたり、入浴前に浴槽の蓋を開けておいて室内を暖めておく、もしくは洗面所専用の暖房機等があるので、それを設置し入浴前に洗面所と浴室を暖めてから服を脱ぐようにするだけでもヒートショック対策になります。少しでも温度変化を減らすように考えてみるのが良いと思います。

これからさらに寒くなりますので、皆様お身体ご自愛ください。