店長の石川です。

久しぶりの更新になってしまいました。

明後日が健康診断なので追い込みをかけたいところですが・・・

先ずは今朝の体重測定の結果です。

9月は16日間、距離122㎞、消費カロリー9000kcal

10月は21日間、距離167㎞、消費カロリー12500kcal

でした。

目標まで0.3㎏

石川