最近は、自転車の練習がもっぱらのスポーツになっています。先日は、京都の美山のロードレースで坂道で失速して、撃沈してしまい、ふがいない結果に終わってしまいました。

そのため、今まで避けていた坂道練習を再開しました。仕事が終わり、車が少なくなった夜8時から9時ごろに自宅を出発し、清滝峠に向かいます。麓まで10分。峠の麓から山頂までの坂道を自転車で登ります。

この2週間は、週5回走りました。麓～山頂まで、最初は14分56秒だったのが、13分08秒まで縮まりました。

でもまだ平均タイムよりも30秒ほど遅いので、当面は、平均タイムを切ることが目標です。

5月はGWもあったので、自転車の走行距離が月間目標の500kmを超えました。