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こんにちは　中村です （＾ω＾）

 

 

 

６月に行った健康診断で、血液検査に引っかかったので

先日 近所の病院で再検査をしてきました。（遅すぎる）

 

 

検査の結果、全く問題はなかったので

本っっっ当に安心しました （´Д｀；；）

悪い方へ悪い方へと妄想してしまっていたので、

（「 あ～…私死ぬんかな… 」とか 笑）

本当良かったです。やはり健康が１番ですね（。‐ _ ‐。）

 

 

 

 

 

 

 

 

☆

 

 

 

 

 

 

 

さて、先週の２７日（木）に

第４８回目の料理教室を行いました（＾０＾）／

 

 

 

テーマは 超簡単！スピード料理 ということで

普段忙しくて時間に追われている

お母さんたちへ、パパッと作れて

でも美味しい♡簡単時短料理を

先生に教えていただきました～（＾０＾）／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＼　ジュ～っ！  ／

 

 

蓮根ときのこ炒め♡

 

キッチンスタジオ内は、にんにくの

い～い香りが充満・・・（＠ ￣ p ￣ ＠）じゅるり

ベースはコンソメです（＾０＾）／

 

 

 

 

 

 

 

 

お肉、お野菜を切って・・・

 

 

 

 

ほっこり簡単鍋♡

 

 

 

ポイントは、仕上げに入れる

スライスチーズ（＊＾＾＊）♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「あ ♡ 豆ご飯も炊けたよ～！」

 

 

 

お豆さんとハムがたくさん入ってます＾＾

これもベースはコンソメです（・ω・）♪

 

 

ごはんももちろんガスで炊くので

ガスコンロはフル活用☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後は今井先生が、甘くておいしい

大学いもを作ってくださいました♡

 

 

 

 

 

 

 

お皿に盛りつけて・・・

できあがりです＼（＾∀＾）／

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「やっぱ時短料理だけあって 早かったね～」

 

 

 

みなさんお疲れ様でした♡

 

 

 

 

 

 

 

次回、今年最後の料理教室は

１２月２０日（土）に決まりましたので

ぜひまたご参加くださいね♪

 

（詳しい内容はまたお知らせします☆）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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