身体を動かすのにいい時期になりましたね～♪（雨は嫌ですが。。。）

４月のブログにも書かせて頂きましたが、その後も細々と？ジム通いを続けています！

身体を動かすのにも慣れて、運動で汗を流すのにすっかりはまっています♪

身体が締まったかと言われるとそんな事は全くなく、体力がついたかと言われれば

そんな事も全く無いのですが（笑）

運動を続けて気づいた事は、汗を流すせいか肌の調子が良くなったり、

体調が良くなるからか朝の目覚めが良くなったりと良い事だらけ♡

最近はジムに行けない時でも近所を歩いたり走ったりしています♪

これからもの～んびりではありますが続けていきたいと思っています。

そしていつか皆さんに身体が締まったとご報告が、、、、出来たらいいな～（笑）