こんにちは！

7月27日（土）は、土用の丑の日です！

１日早いですがお昼に会社でうな重をご馳走になりました～♪

　

毎年、土用の丑の日に会社でうな重が食べられるのはすごい贅沢です♪

美味しかったです(*´з`)ごちそうさまでした。

　　

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今年の土用の丑の日は、たまたま土曜日ですが笑

『土用の丑の日とは？』

　　

まず、「土用」は立夏・立秋・立冬・立春直前の約18日間の「期間」を示す言葉です。

そして、昔の暦では日にちを十二支(子・丑・寅・卯...)で数えていました。

つまり"土用の丑の日"とは、土用の期間におとずれる丑の日の事を指しているのです。

土用は毎年違うので、土用の丑の日も毎年変わります。

2019年の土用の丑の日は、1/28　4/22　5/4　7/27　10/31です！

　

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『土用の丑の日にうなぎを食べる理由とは？』

　

体調を崩しやすい夏にはウナギを食べて栄養をたっぷり摂ろう！という考えが

昔からあり、それが今もなお受け継がれています！

ウナギには、ビタミンAやビタミンB群など、

疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれているので

夏バテ防止にはピッタリの食材です(^O^)／

　

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土用の日には、ウナギを食べてスタミナ回復をし元気に夏を過ごしましょう！

　　

長谷川

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